O Autoconhecimento e o Poder de Cura através da Massagem IV - O prana

Se pensarmos no ar já pode ser complexo, porque não o vemos, não tem aroma, nem cor e forma, mas sabemos que ele está presente porque respiramos e sentimos ele entrando e saindo do nosso corpo ( se nos concentrarmos ), certo? Então, o prana é quase a mesma coisa, porém muito mais sutil, ele está presente na nossa atmosfera, ele, tanto quanto o ar, propicia permanecermos vivos e muito mais do que isso, confere a nossa saúde perfeita. 

Segundo a definição do wikipedia: 

Prāna (em sânscrito:प्राण, sopro de vida) é, segundo os Upanishad , antigas escrituras indianas, a energia vital universal que permeia o cosmo, absorvida pelos os seres vivos através do ar que respiram. O segundo dos corpos energéticos ou Koshas.

Na filosofia vedanta , prana é a noção da força de sustentação dos seres vivos, a energia vital, originando a noção chinesa de Qi. Prana é um conceito central na Ayurveda e Yoga, onde acredita-se fluir através de uma rede de finos canais sutis chamados nadis. Prana foi exposta no Upanishads, onde é parte do reino mundano, físico, sustentando o corpo e a mãe de pensamento e, portanto, também da mente. Prana permeia todas as formas de vida, mas não é em si o Atman alma ou individual.

No filosofia hindu de Caxemira Shaivism, o prana é considerada como um aspecto da Shakti (energia cósmica). 

http://pt.wikipedia.org/wiki/Prana

Ásana - Prática Yoga

Acima imagem dos canais do corpo.

A prática do Yoga é uma das formas de absorver o prana que está presente na atmosfera ( no ar, no solo e na luz solar ). Isso porque através das posturas ( ásanas ), exercícios de respiração ( pranayama ) conseguimos acionar áreas do corpo ou respirar de maneira que os canais se abrem e assim absorvemos e trocamos o nosso prana.                                                                              

Através da Yoga Massagem, da Terapia Prânica, também atingimos este mesmo objetivo. O terapeuta conduz a sessão promovendo a renovação do prana. E este é um dos motivos para você se sentir tão bem depois de uma sessão.

Muito mais do que a crença nesta teoria, acredito que se experimentarmos nos concentrar e buscar esta energia que permeia o nosso corpo, com certeza encontraremos, porque não é como uma crença em uma divindade, é a nossa natureza, só que mais sutil. Da mesma forma que a psiquê existe independente de acreditarmos o prana também! E da mesma forma, se a psiquê está em ordem, você vive melhor, com o prana também é assim, se a qualidade da energia que está ao seu redor está boa, bem qualificada, a sua vida está melhor. 

Experimente sentir a sua energia !

No nosso próximo encontro, iniciaremos um novo ciclo de informações, ligadas ao bem estar físico.